완주군
오성한옥마을숲길걷기체험
숲길을 걸으면서 힐링하는 법을 소개해준다. 해설사 예약시 무료(전화문의)
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운영시기
상시 (매일)
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체험인원
최소 10명 / 최대 30명
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소요시간
1시간
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이용료
10,000원
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쿠폰
체크포인트
- 유산소운동으로 건강에 좋음
- 걷는 밥법을 알고 걷기를 한다
- 걷기는 몸의균형을 맞춰주는 운동으로 최고의 보약이다
상세소개
숲길걷기의 효능
- 면역기능이 좋아진다
- 심근경색이 있어라도 오래 살수있다.
- 심질환의 위험이 줄어든다
- 체내의 에너지 활용이 높아진다.
- 산소섭취량이 는다
- 근력이 증가된다
- 혈압이 정상화된다
- 심장의 혈액순환이 좋아진다
- 인대와 건(힘줄)이 강하게 된다.
- 좋은 콜레스테롤을 증가시키고 나쁜 콜레스테롤을 낮춘다
- 동적 시력이 향상되고 녹내장이 조절된다
- 당뇨병이 줄어든다
- 관절의 노화를 늦춰 준다
- 비만을 개선한다
이렇게 숲길걷기의 많은 장점들이 있습니다. 좋은경치를 감상하여 힐링하는 걷기체험을 해보세요 ^^
완주 숲길걷기 체험은 자연 속에서 여유를 느끼며 몸과 마음을 치유할 수 있는 힐링 프로그램이다. 전라북도 완주군 일대에 조성된 숲길을 따라 천천히 걸으며 숲의 아름다움과 생태를 직접 체험 가능합니다.
체험 정보
판매자정보
예약/이용안내
취소/환불규정
고객 사정으로 인한 예약취소 시 예약취소와 관련하여 소비자가 사용 예정시간까지 통보가 없는 경우 사용당일 취소로 보고 시즌에 따라 성수기에는 약관에 표시한 기간을 적용하며 명시되지 않는 경우 아래와 같은 기간을 적용하여 운영한다.
체험상품 특성상 최송인원 미달시 예약이 취소될수 있습니다.
마을(경영체)에서 예약승인이 되어야 예약이 확정 된 것 입니다.
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